西飯スポーツブログ~卓球専門店&卓球場~

2015年07月

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《ゆっこちゃんの日常》





午後の4時過ぎまで練習をして岡山に向かいました。




明日と明後日、めったにお手合わせ願えない名門校の就実と




山陽女子にお邪魔させて頂きます。




なかなか練習試合に出向くことはないのですが…




せっかくのチャンスを無駄にしないように




精一杯頑張らせたいと思います。




全日本バンビの部で野島がベスト4に進出!




準決勝は優勝候補の松島選手と…




力の差を感じざるを得ないストレート負けを喫しましたが




それでも全日本3位の偉業を成し得たのはあっぱれです。



久々21クラブからスーパースターの誕生です!




めちゃ嬉しい!!更なる飛躍を期待したいですね!







《ゆっこちゃんの日常》






今日から全日本ホープス・カブ・バンビの部が開催されています。



21クラブからは、バンビの部に野島・北村の2人の選手が参戦しています。



両選手共に予選リーグは1勝し明日の2試合目をむかえるようです。頑張って!




さて、フレックスタイムで行われている練習ですが…



女子は、前半の終わりと後半の始めに多球練習を取り入れました。



とてもシンプルな練習ですが




必ずコレからのプレーに活かせると思います。




成果を期待したいですね!







《ゆっこちゃんの日常》





台風の影響か?朝から雨…夕方にはあがりました。



ビザの申請で一時帰国していた長澤選手




滞在中毎日のように練習に参加して下さって



後輩達にパワーを与えてくれました。




未知に挑戦し続ける長澤選手ならではのアドバイス



後輩達の胸に響いたでしょうか?




明日からの練習の取り組みで分かると思いますが…




先輩も後輩も頑張って欲しいですね!




夏休みに入り目一杯頑張っている選手達にも




そろそろ蓄積疲労の色が見え始めてきました。




個人差は有るにせよ自己管理をしっかりして取り組まないと




せっかく培ってきたものが崩れてしまうことにも成りかねません。



睡眠をしっかりとって明日に備えて下さい!






《ゆっこちゃんの日常》





水曜日・ランニング2周の日。



でも、女子に関しては全員が走れてる訳ではない。



腰痛,捻挫,膝痛などなど…




ランニングがまともに出来ないのに




夏休みの長時間の練習がこなせるのだろうか?



様子を見ているとやっぱり出来ない選手がいます。



当然だとは思いますが…




中途半端なやり方をするのではなくて




取り組み方を工夫して貰いたいと思います。




痛みは自分にしか分かりませんよね。




予防も自分がするものです。




安易な考え方、取り組み方をしている選手は見直しを図って下さいね。




小さな努力の積み重ねが




やがては大きな花を咲かせる糧になることを実証してほしいと願っています。



頑張ろう!







《ゆっこちゃんの日常》






今年のお中元に頂いた品は、圧倒的にジュースが多いです。



野菜生活100%嬉しいです。



お陰でスーパーで買いだめすることもなくなりました。



でも、俊晴君はまだ飲めないようですね。




残念…




フィジカルトレーニング




呼吸法・股関節の柔軟性・体幹・etc.どれも大切なんだけど




習得するまでにはまだまだ時間がかかりそうです。




磯部さんの熱意には感心させられました。




ただ全員に伝わっているか否かは…?かな?




もっと時間がかかるのかも知れませんね。



コツコツ取り組ん欲しいと願っています。

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